Dalam
menjalani aktivitas sehari-hari, tentunya kita akan saling berkomunikasi satu
sama lain. Terlebih lagi jika kita memiliki pekerjaan yang mengharuskan kita
bertatap muka dengan banyak orang setiap hari. Nah, apa jadinya jika kita
memiliki masalah bau mulut yang tak sedap? tentunya semua orang akan merasa
tidak nyaman dan bahkan bukan tidak mungkin kita akan di jauhi oleh lawan
bicara.
Apa rahasia untuk menghilangkan bau mulut ?
Bagi
anda yang sedang memiliki masalah bau mulut, maka anda tidak perlu khawatir
karena anda bisa menyimak beberapa tips berikut ini.
- Rajin menggosok gigi
- Minum banyak air putih (8 gelas sehari)
- Berkumur menggunakan air garam setiap pagi hari
- Mengonsumsi buah-buah segar yang mengandung banyak vitamin C
- Minum teh hijau sebagai antioksidan alami yang bisa membunuh kuman dan zat pemicu bau mulut
- Mengunyah permen karet agar mulut terus memproduksi air liur
- Menghindari makanan yang berbau seperti petai, jengkol, durian dsb.
- Berhenti merokok
Dengan
membiasakan hidup sehat dan mencoba mengaplikasikan tips di atas, maka bau
mulut yang selama ini mengganggu aktivitas anda bisa hilang. Nafas kembali
segar dan mulut menjadi lebih sehat. Semoga bermanfaat.
0 komentar:
Posting Komentar