3 Resep Tradisional Untuk Melangsingkan Perut

by Unknown 21.48 0 komentar

3 Resep Diet Tradisional Agar Perut Langsing

          Memiliki perut langsing tentu saja merupakan salah satu impian semua orang , terutama wanita . karena untuk wanita , kelangsingan itu sangat erat kaitannya dengan seksualitas tubuh . namun sayangnya banyak sekali orang yang ingin memiliki pinggang yang ramping namun malas berolahraga . alhasil perut pun menjadi buncit , lebar alias gemuk .

            Memiliki nabsu makan yang berlebihan , banyak tidur dan kurang gerak merupakan ciri yang banyak dialami oleh orang-orang yang jarang berolahraga . malasnya berolahraga tentu saja sangat berakibat kurang baik bagi tubuh . karena kurang nya olahraga akibatnya berat badan terus bertambah dan akhirnya timbul berbagai macam masalah kesehatan . dari kolesterol naik , obesitas dan lain sebagainya .

           Bagi kalian yang tidak suka olahraga tentu saja sering bertanya-bertanya . ada ngga sih , cara alami melangsingkan perut tanpa harus mengkonsumsi obat-obatan atau olahraga keras selama berjam-jam setiap hari ? jawabannya , ada . dan artikel resep tradisional yang kami bagikan kali ini akan membahas 3 resep diet tradisional sekaligus untuk anda . dengan adanya artikel resep diet tradisional ini semoga dapat membantu anda saat berusaha mengubah perut buncit menjadi langsing .

Kami mengetahui bahwa bagi sebagian wanita , perut buncit adalah momok yang sangat ditakuti . bahkan banyak wanita yang rela tidak makan dan kurang minum agar mendapatkan perut yang seksi dan langsing . jika seorang sudah melakukan diet ekstrim seperti ini tentu saja kesehatan tubuh yang menjadi korban . badan lemas , bahkan terkadang kurang darah , cepat lelah dan muka tidak fres .

           Hal ini terjadi karena tubuh membutuhkan kalori untuk beraktifitas , diet kurang makan tentu saja akan menyebabkan asupan kalori menjadi kurang dan akibatnya tubuh kekurangan gizi sehingga lemah . hal ini mungkin bisa mendapatkan tubuh kurus dan langsing , namun tubuh akan gampang terkena penyakit . tentu saja anda tak ingin mendapatkan tubuh langsing namun gampang terkena penyakit bukan ? maka dari itu cara terbaik mendapatkan tubuh langsing alami adalah menggunakan resep diet tradisional .

Cara ini tergolong aman karena tubuh tidak kekurangan zat yang dibutuhkan oleh tubuh . bahkan mungkin dapat meningkatkan kesehatan sebab obat-obatan tradisional juga dapat memperbaiki metabolisme tubuh yang tidak bagus . nah , jika anda menginginkan perut yang langsing dan tidak buncit , maka 3 resep diet tradisional agar perut langsing ini dapat anda pratekkan

 

3 Resep Diet Tradisional Agar Perut Langsing

1 . Resep Diet Tradisional Ramuan Pertama

Ramuan Minyak Kayu Putih , Jeruk Nipis Dan kapur Sirih

Untuk membuat resep tradisional untuk diet perut langsing , silahkan anda siapkan bahan-bahan di bawah ini :

• Kapur sirih 1 sendok teh
• Minyak kayu putih 1 sendok teh
• Jeruk nipis 1 sendok makan

Cara Membuat :

1. Langkah awal , campurkan semua ketiga bahan-bahan diatas menjadi satu . Kemudian aduk hingga merata dan oleskan di permukaan perut hingga rata .
2. Terus oleskan dan diamkan hingga ramuan terasa kering , selanjutnya pakailah korset atau stagen dipinggang .
3. Taraa , dalam waktu yang tidak begitu lama perut yang buncit akan menjadi langsing .

2 . Resep Diet Tradisional Ramuan Kedua

Ramuan Teh Hangat Dengan Jeruk Nipis

Terkadang terjadi perut tetap buncit meskipun kita sudah aktif berolahraga disetiap hari . dalam kasus ini , anda dapat membuat minuman tradisional sendiri di rumah . tujuan minuman ini membuang lemak-lemak diperut yang tidak dibutuhkan , bagaimana sih cara ? silahkan simak baik-baik artikel cara membuatnya seperti dibawah ini .

Langkah awal , siapkan bahan-bahan seperti teh dan jeruk nipis . lalu setiap pagi buatlah teh hangat tanpa gula , lalu campurkan perasan jeruk nipis secukupnya . lalu rutinlah minum teh hangat jeruk nipis ini setiap hari secara teratur .

3 . Resep Diet Tradisional Ramuan Ketiga

Ramuan Tradisional Teh Hijau

Untuk resep diet tradisional ketiga untuk melangsingkan perut adalah dengan mengkonsumsi teh hijau . teh ini terkenal dari dulu berkhasiat menyembuhkan berbagai macam penyakit dan memiliki banyak kandungan zat anti oksidan . rajin minum teh hijau dapat menurunkan berat badan secara alami dan membuat perut jadi langsing . lebih baik minum setelah bangun tidur dan malam hari saat mau tidur .

Ketiga resep diet tradisional agar perut langsing di atas dapat anda lakukan secara bersama-sama atau pilih salah satu yang kira-kira cocok untuk anda . untuk ketiga resep diet tradisional ini tidak memiliki efek samping sehingga aman bagi kesehatan anda .

Agar semakin efektif dalam program melangsingkan perut , selain menggunakan cara tradisional seperti diatas , anda juga dapat melangsingkan perut dengan beberapa Tips Seperti Berikut ini .

• Pertama , jangan minum air putih setelah makan atau minimalkan jumlahnya .
• Kedua , jangan tidur setelah makan malam . biarkan tubuh mencerna makanan terlebih dahulu sekurang-kurangnya selama 4 jam .
• Ketiga , usahakan jangan tinggalkan sarapan terutama buah-buahan .
• Keempat , jangan makan terlalu cepat , kunyahlah setiap makanan setidaknya sebanyak 30 gigitan sebelum ditelan .
• Kelima , jalani hidup yang lebih aktif seperti menggunakan tangga daripada menggunakan lift .

Untuk mendapatkan berat badan yang ideal dan perut langsing , marilah mulai menjalani hidup sehat dan hindari mengkonsumsi makanan-makanan cepat saji . Demikian 3 Resep Diet Tradisional Agar Perut Langsing yang patut dicoba untuk mendapatkan perut langsing impian.